Новости

Новости • 14.03.2016
Сегодня начинается Великий пост

Сегодня у православных христиан всего мира начинается Великий пост. Несколько слов о том, что можно делать и чего делать нельзя.

Первый день Великого поста – Чистый понедельник, когда рекомендуется вообще не употреблять пищу, или же один раз в день съесть свежие фрукты и овощи. Также очень строгие ограничения в пище на Страстную неделю. В остальные дни поста следует придерживаться установленного календаря питания, исключив из рациона молочные продукты и пищу животного происхождения.

По понедельникам, средам и пятницам разрешены хлеб, не прошедшие термообработку фрукты и овощи, вода, компоты.
По вторникам и четвергам в рационе должна быть горячая пища без добавления масла.
В выходные дни допускается приправлять блюда растительным маслом.

Кроме ограничений в пище, важно также очищаться духовно: нельзя ругаться и сквернословить, нужно думать о хорошем и очищать душу от пагубных помыслов, грехов и прочего зла.
За время Великого поста верующий человек сможет устранить все недуги и печали из своего сердца, очиститься и настроиться на позитивный лад. В этом помогут ежедневные молитвы.

Каждое утро Великого поста необходимо начинать с молитвы и заканчивать ею день. По возможности нужно посещать церковь.

Кроме того, в дни Великого поста не рекомендуется принимать участие во всевозможных увеселительных мероприятиях.

Особое внимание следует обратить молодым парам, которые собираются создать семью. Ведь в данный период церковь категорически запрещает играть свадьбы и не проводит венчания. Также в пост не крестят детей, грехом является проведение увеселительных мероприятий и торжеств.

Но самое главное, чему стоит уделить внимание, это молитва, смирение и покаяние, ведь именно такие составляющие являются основой духовного очищения и единения с Господом.